Сколько граммов воды, крупы, сахара или соли вмещается в чайной или столовой ложке?

1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой") содержит:

воды	5/- г (грамм)
молока	5/- г
растительного масла	5/- г
сахара	5/7 г
соли	7/10 г
муки	4/5 г
риса	5/8 г
лекарственная трава	2/3 г (вес сухой травы)

1 столовая ложка, наполненная "без верха"/"с верхом", вмещает
(весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра):

воды	18/- г (грамм)
молока	20/- г
растительного масла	17/- г
сахара	20/25 г
соли	25/30 г
муки	10/15 г
риса	15/20 г
молотых орехов	10/15 г
лекарственная трава	5/10 г (вес сухой травы)

Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:

воды	12/- г (грамм)
молока	12/- г
сахара	10/15 г
соли	14/20 г
муки	7/12 г
риса	12/17 г
молотых орехов	8/12 г
лекарственная трава	4/6 г (вес сухой травы)

Примечание: как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скорее всего, о полной ложке - "с горкой"

1 стакан ("до риски"/"до края") содержит продуктов в граммах:

воды	200/250 г
сахара	200/250 г
соли	290/320 г
муки	140/150 г
риса	210/230 г
молотых орехов	140/150 г

1 стакан ("с горкой") вмещает:
11 столовых ложек крупы 10 столовых ложек сахара или соли